“Lekker bewegen met de nodige theorie en praktijk.”

Als moeder van 3 kinderen had ik graag de informatie gehad die ik jullie nu geef. Zwangerschappen en bevalling gingen prima maar mijn herstel had meer tijd en aandacht nodig van mij dan ik dacht. Je brengen in de juiste mindset om te herstellen na zo’n topinspanning als de bevalling. Of je nu natuurlijk bent bevallen of via een keizersnede. Ik merk dat vrouwen na een bevalling genoegen nemen met een mindere versie van zichzelf. Daarom ben ik gestart met ZwangerFit en MamaFit. Ik geef hierin vrouwen een eerlijke en nuchtere kijk op hun zwangerschap, bevalling en herstel. Lekker bewegen met de nodige theorie en praktijk. Verwacht niets bereid je voor op alles. In een kleine groep bij voorkeur en als het nodig is individueel. Mede hierdoor en de verdieping die ik afgelopen jaren heb op gedaan ben ik in staat om mensen met bekkenklachten en de daarbij horende regio’s, lage rug en heupen, te helpen. Het centrum van je lijf speelt een grote rol bij veel klachten. Vandaar dat ik in september 2019 ben gestart met de opleiding bekkenfysiotherapie.

Zelfs als het lang geleden is kunnen deze klachten een relatie hebben met een buikwand die onvoldoende steun biedt of een bekkenbodem die niet datgene doet wat je nodig hebt bij alle activiteiten.

Ik gun jullie een actief leven zoals je dat in gedachten hebt.

BIG-nummer: 09062800004

• Fysiotherapie
• Bekkenfysiotherapie
• Dry Needling
• ZwangerFit®
• Netwerk Orthopedie
• Arbeidsfysiotherapie